出来ないことを考えるより、何をすれば出来るかを考える方がとても楽しい!!

「そんなの無理だ」「それは出来ない」なんんて日頃から考えていないか。
無理、出来ないの言い訳をに思考を巡らせていても何も進歩がない。
最初からやらずに否定ばかりしている自分は果たして幸せなのか?
やってみて無理だった、出来なかったならまだ良いのかもしれない。
自分に何かと言い訳をし、一歩を踏み出さずにいる。
何故、踏み出せないのか?
言い訳している自分を正当化したいから?
踏み出す勇気がないから?
変化を恐れているから?
無理だと思っても、出来ないと思っても、
どうしたら出来るようになるかを考え、
行動している方が、より多くの気づきを得る。
そして自分に幸せを運んでくる。
出来る方法を考えるために、
常に思考を巡らせていれば、
脳の活性化に繋がり、
楽しい日々を送ることになるだろう。
特にBORN TO YOGは、出来ないアーサナがバンバン出てくる。
かく言う私も、未だに出来ない。
出来ないからと言って終わりではなく、
出来ないことを知り、
出来ない自分が認め、
出来る方法を模索する。
出来ないアーサナと向き合うことは、
体と心と向き合い、自分を自ずと良い思考へ導いてくれる。
日常ではなかなか感じることがないことをBORN TO YOGで体感出来る。
自分との対話みたいなものだね。
踏み出せる勇気、その先にある何かを掴めるのも、全て自分。
言い訳!否定!諦め!
そんなものの先には、何もないことに早く気付くべきだ。
そう、出来ないと思って逆立ちしてみたらいいさ。
意外と無理だって思っていても、意外と何とかなるものだ。